Co może niekorzystnie wpłynąć na naszą cerę? Takich czynników jest bardzo wiele. Przede wszystkim całokształt naszego wyglądu zewnętrznego zaczyna się w organizmie. Jeśli więc będziemy niewłaściwie się odżywiać i stosować albo drakońską dietę, albo żadnej, wówczas szybko może się okazać, że nasza skóra daje znać o sobie w postaci nieładnych wyprysków czy bardziej regularnej wysypki. Następną rzeczą jest przebywanie w zanieczyszczonym powietrzu. Niestety, jeśli jednak ktoś mieszka w rejonie przemysłowym, trochę trudno jest mu zrobić coś ze swoją cerą pod tym kątem. Tyle można jednak się pocieszyć, że po pewnym czasie każdy przyzwyczaja się do nowych warunków, w związku z czym nawet do ogromnego zanieczyszczenie powietrza można się chociaż po części dostosować.

Jeśli pali się papierosy albo też przebywa nieustannie w towarzystwie osób, które palą, wówczas też zdecydowanie można się spodziewać tego, że prędzej lub później takie zachowanie odbije się niekorzystnie na naszej skórze. I ostatnim bardzo źle wpływającym na cerę czynnikiem jest słońce. Oczywiście, należy korzystać z kąpieli słonecznych, ponieważ dodają one energii i wyposażają organizm w niezbędną dla prawidłowego jego funkcjonowania witaminę D. Należy jednak pamiętać o odpowiednich kosmetykach ochronnych.